7 495 646 74 48

для частных клиентов

7 495 725 43 65

телефон в Москве

8 800 700 43 65

бесплатный звонок из РФ

ПОДБОР ЛЕЧЕБНОГО ТУРА


ВНУТРЕННИЕ КУРСЫ
2017-11-21
EUR.. 71.41 руб.
USD.. 60.75 руб.
2017-11-20
EUR.. 72.11 руб.
USD.. 61.12 руб.

Главная / ПОХУДЕНИЕ, ОЧИЩЕНИЕ, ОМОЛОЖЕНИЕ

ПОХУДЕНИЕ, ОЧИЩЕНИЕ, ОМОЛОЖЕНИЕ

Что такое SPA?

   SPA – метод физиотерапии, связанный с водой. Синоним таких понятий, как водолечение, бальнеотерапия и талассотерапия. Слово «СПА» происходит от названия бельгийского курорта Спа, расположенного в Арденнах, недалко от границы с Германией. Благодаря своим лечебным водам, курорт был известен в Европе еще с 16 века. В средневековье Спа принадлежал замку Franchimont, а в 1954 году получил статус города.

  Существует несколько мнений по поводу происхождения названия городка - одна из них: само слово Spa восходит к германскому speien, spucken – выплевывать, плевать, извергать.Так называлось небольшое поселение, образовавшееся здесь еще в 14 веке, - со временем его имя стало нарицательным. В современных русскоязычных источниках написание этого термина чаще встречается заглавными буквами (латиницей или кириллицей): «SPA-курорт» или «SPA-центр». В качестве обоснования такого написания приводится версия, что слово «SPA» происходит от латинской аббревиатуры «sanitas per (pro) aquam» — «оздоровление водой, к здоровью через воду». Тем не менее, эта версия является ошибочной и представляет собой пример бэкронима. Примеры расшифровки аббревиатуры SPA ранее, чем в XX веке не зафиксированы и «аббревиатурная» версия происхождения термина «SPA» была введена в оборот, большей частью, из маркетинговых соображений в конце XX — начале XXI века.

 

   Еще древние римляне для исцеления недугов использовали природные термальные источники и ванны. Самоизливающиеся источники римляне называли “espa” – фонтан. SPA-курорт или отель базируются на природном источнике минеральной, термальной или морской воды. Воздействуя через кожный покров, SPA-компоненты активизируют обмен веществ, улучшают кровообращение, выводят токсины и шлаки из организма, улучшают самочувствие и насыщают организм жизненной силой.

   Современное понятие SPA – это оздоровительный комплекс процедур с использованием морской, термальной, минеральной или пресной воды, морских водорослей, целебных растений, лечебных грязей, программ водолечения, цель которых – гармония тела, души и духа.

Талассотерапия – целительное воздействие на организм продуктов моря (водорослей, морской воды, морского ила и морской соли), также относится к SPA-процедурам.

К SPA процедурам также можно отнести:

- сауны (классическая финская, паровые ванны, ледяные гроты, биосауны);

- купания (в ванной, в открытом бассейне, в закрытом бассейне, в джакузи, солевые ванны);

- фитнес (несиловые тренировки, кардиотренировки, гимнастика, упражнения на растяжку, упражнения для суставов)

- классические процедуры регенерации и омоложения лица и тела (массаж, массаж лица, точечный массаж, ванны с маслами и солями и даже педикюр и маникюр)

- медитацию, йога и др. восточные техники;


  

   Существуют различные категории SPA: SPA - клиника , SPA - центр, SPA - отель, SPA - косметика. Целью SPA процедур является оздоровление и восстановление организма. Средства, используемые для SPA процедур благоприятно влияют на организм через кожный покров, они улучшают обмен веществ, положительно воздействуют на кровообращение, выводят шлаки и токсины из организма. После SPA процедур улучшается состояние кожи, самочувствие и повышается настроение.

 

Что такое Wellness?

«Велнесс – это деньги, потраченные на то, чтобы чувствовать себя более здоровым, даже если Вы не «больны» по обычным медицинским параметрам. Сегодня главная потребность большинства людей не в деньгах, а в здоровье». 

                        Пол Пилзнер, экономист и аналитик, экономический советник президента США

  Само слово Велнесс (англ. Wellness) произошло от «fitness» и «well-being», что означает «хорошее самочувствие + благосостояние» - это концепция здорового образа жизни, основанная на сочетании физического и ментального здоровья в результате правильного питания, физической активности и полезных привычек.

  В 1959 году американский врач Хальберт Л. Дунн ввёл в практику понятие «Wellness» и первым сформулировал основные принципы образа жизни, в котором доминируют здоровье и прекрасное самочувствие. В 60-ые годы 20 века Wellness приобрёл большую популярность сначала в профессиональных кругах, а затем и в американском обществе, благодаря многочисленным публикациям Хальберта Дунна, Джона Трэвиса, Дональда Арделла и Герхарта Хеттлера. И на пророге 21 века укрепился окончательно, когда вся Европа осознала: «Хочешь быть здоров? Инвестируй в свое здоровье!».

  Главная задача Велнесса — предотвращение и профилактика болезней, а также признаков старения, как внешних, так и внутренних. Wellness – это поддержание хорошей физической и духовной формы с удовольствием и без насилия над собой. В основе этой философии лежат 5 основных принципов:

- расслабление и гармония (избегать стрессы или избавляться от них);

- красота и уход за телом;

- движение – «sport for fun» (спорт шутя);

- естественное и сбалансированное питание;

- умственная активность.

  Wellness является более широким понятием, чем фитнесс и подразумевает комплексное использование методик оздоровления, состоящих из диетологии, реабилитационных программ, психологического оздоровления, функционального тренинга, SPA-процедур и т. д. Такое сочетание умеренной физической активности, расслабляющих процедур и здорового питания дает великолепный оздоровительный эффект. Вслед за этим происходит и восстановление душевного равновесия.

  Тот, кто живёт согласно с философией Wellness, уделяет внимание внешнему виду своего тела, следует принципам здорового питания, умеренно использует физические нагрузки - удачен, полон энергии, оптимистичен и бодр вне зависимости от возраста. Wellness помогает замедлить старение, продлить молодость и повысить Ваш жизненный тонус.